1日平均カロリー 1644kcal(先週比+12kcal) 今後の改善点 ・テスト期間が終わったら減量期に入る 8/21-27 ave.1644kcal 8/21 朝400 カッテージチーズ230kcal ジャム30kcal ベーグル140kcal 昼330 カッテージチーズ230kcal ベーグル70kcal ジャム30kcal 夜660k…